HEALING SPA STONE RETCH
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「岩盤浴の効果的な入り方」について教えてください。
「岩盤浴の効果的な入り方」について教えてください。 岩盤浴室にお入りになる前には、備え付けの給水器より身体に良いお水をしっかりと補給しておいて下さい。実際に岩盤浴室に入りましたら、より効率的に身体を暖めるため、まず最初は内臓を暖めるためにうつぶせの姿勢で寝てみて下さい。

 じっとりと汗ばむくらいになったら、次は仰向けの姿勢に。その際、岩盤浴床毎に一つづつ備え付けとなっている小さな枕のような「マグニー石パウダー」入りの白い布袋を、身体の上に乗せると、その乗せた部分を、より深くより早く温めることが出来ます。特に腰痛や肩こり、肘や膝、下腹部等が悪い場合など、これはぜひお試しになって下さい。横たわる身体がどちらを向いていても、常に岩盤床とサンドイッチになるよう、気になる部分を挟むように乗せて下さい。悪い部分の血行が良くなるように「マグニー石パウダー」入りの白い布袋を常に患部を挟むように乗せておくことが、より効率良く目黒駅前のストーンレッチの岩盤浴をご利用頂くための一つのポイントになります。

 また、当店の岩盤浴室内には、新鮮なマイナスイオンと各種超微量ミネラル成分とが大量に充満しています。皮膚からも吸収はしますが、ゆっくりと大きく静かに深呼吸をして各種の超微量ミネラル類やマイナスイオンをたくさん体内に採り入れるようにして下さい。とても気分も落ち着きますし、体調も整えられます。

こだわりの岩盤浴Q&A
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